Monthly Archives: Февраль 2010

Банановая диета

Опубликовано 28 февраля 2010 в рубрике «быстрые диеты, монодиеты»

На данный момент, существует две оптимальные банановые диеты: на 3 дня и на неделю. Диета которая рассчитана на три дня, является довольно тяжелой, в отличии от семидневной. Но сейчас немного отвлечемся от диет и немного поговорим о бананах. Мне часто …

Метки: 0 комментариев

Творожная диета

Опубликовано 25 февраля 2010 в рубрике «белковые диеты, диеты»

Творожная диета поможет вам скинуть пару килограмм лишнего веса без особых усилий. Так как данная диета не относиться к тяжелым. Еще в детстве, нам говорили, кушать творог и как оказалась не зря. Ведь творог один из самых полезных кисломолочных продуктов. …

Метки: 1 комментарий

Японская диета.

Опубликовано 19 февраля 2010 в рубрике «диеты, низкокалорийные диеты»

Японская диета, является одной из самых популярных диет и как показала практика – не зря. Ведь результаты от данной диеты видны в течении нескольких лет, а если быть точным около двух-трех. Мы рассмотрим японскую диету, которая рассчитана на 13 дней. …

Метки: Диеты для похудения 1 комментарий

Диета Бантинга

Опубликовано 17 февраля 2010 в рубрике «белковые диеты, диеты»

Диета Бантинга позволяет скинуть около 5-6 килограмм на протяжении одного месяца. Основана это диета на исключении из режима питания сладких, мучных, крахмальных продуктов, в том числе и овощей, к примеру – картофеля.

Метки: 0 комментариев

Белковая диета

Опубликовано 16 февраля 2010 в рубрике «белковые диеты, диеты»

Белковая диета - это идеально решение для людей, которые не могут отказаться от мяса. Так как во время этой диеты, ваш рацион состоит из рыбы, мяса, овощей и фруктов. Действует диета, следующим образом: все продукты питания надают ощущение сытности при …

Метки: 5 комментариев

Кефирная диета на 21 день

Опубликовано 15 февраля 2010 в рубрике «быстрые диеты, диеты, низкокалорийные диеты, разгрузочные диеты»

Кефирная диета, является очень простой и довольно эффективной. Так как кефир, одним из самых полезных кисломолочных продуктов. Как известно, кисломолочные продукты, в том числе и кефир, оказывают пробиотическое воздействие, иными словами хорошо влияет на микрофлору кишечника и на обмен веществ. …

Метки: 3 комментариев

Мексиканская диета

Опубликовано 10 февраля 2010 в рубрике «быстрые диеты, диеты»

Мексиканская диета, является быстрой и довольно доступной. Быстрая, так как рассчитана на 4 дня. Кстати, Вы должны настроиться, что первые два дня, являются довольно тяжелыми по сравнению с последними и если выдержите первые дни, можно с большой уверенностью заявить, что …

Метки: 0 комментариев

Гречневая диета

Опубликовано 8 февраля 2010 в рубрике «быстрые диеты, диеты»

Гречневая диета, является одной из самых популярных диет на сегодняшний день. Так как благодаря данной диете на протяжении курса можно скинуть до 10-ти килограммов веса. Вся фишка, этой диеты заключается в ее приготовлении, но об этом немного позже.

Метки: 0 комментариев

Трехдневная диета

Опубликовано 6 февраля 2010 в рубрике «быстрые диеты, диеты»

Трехдневная диета, хоть на вид и тяжелая, но, благодаря сбалансированному подбору продуктов, переноситься довольно хорошо. Следует чередовать ее с последующими четырьмя днями. Также, обязательно следите, чтобы по окончанию диеты, Вы не начинали компенсировать не полученные калории в организм.

Метки: 0 комментариев

Финская диета

Опубликовано 5 февраля 2010 в рубрике «диеты»

Данная как понятно из названия, разработана финскими диетологами и основа на исключении высококалорийных блюд из рациона питания. Основной упор диеты является суп. А продуктами питания - морепродукты.

Метки: 1 комментарий