-
Loading ...
Медики всего мира давно доказали, что лишний вес – причина разнообразных заболеваний. Ну а если вы готовитесь стать мамой, то лишний вес опасен не только для вашего здоровья, но и здоровья малыша. Что плохого в лишнем весе для беременной? Негативные …
Читать далееДиету №1а назначают больным, у которых наблюдаются обострения хронического гастрита с повышенной кислотностью и обострения язвенной болезни. Вся пища таким больным готовится исключительно в жидком и полужидком виде. Питание осуществляется каждые 2-3 часа при постельном режиме питания. Больные должны кушать …
Читать далееУ польского диетолога Яна Квасневского очень интересный подход к потере лишнего веса. Это весьма крупный специалист в области проблем здорового питания, которыми он занимается уже больше тридцати лет. Ян Квасневский создал свою систему, которая называется «Оптимальное питание». С помощью этой …
Читать далееВряд ли найдется человек, который не знает о пользе творога и творожных продуктов. Творожная диета не только позволяет избавиться от лишнего веса, но и оказывает лечебное действие, ведь нашим ногтям, волосам и зубам очень необходим кальций, которым так богат творог. …
Читать далееСвежие огурцы очень полезны для организма. Они стимулируют продвижение пищи по кишечнику и пищеварение, а также обмен веществ, чистят кишечник, действуют как мочегонное, нормализуют водно-солевой баланс, очищают кожу. Мы уже рассказывали об огуречной диете для похудания. Эта же разновидность огуречной …
Читать далееМагниевая диета – это диета, которую назначают при гипертонической болезни. Эта диета, в которой исключаются экстрактивные вещества мяса и рыбы и поваренная соль, ограничено количество свободной жидкости и одновременно включаются богатые магнием продукты. Диета состоит из трех последовательных рационов, каждый …
Читать далееКефирную диету врачи часто рекомендуют при гипертонической болезни реже при желчекаменной болезни вне обострения и холецистите с недостаточным опорожнением желчного пузыря, при атеросклерозе, а также при запорах, особенно в сочетании с ожирением. Эта диета позволяет не только поправить здоровье, но …
Читать далееКалиевая диета – это диета, показанная при гипертонической болезни и недостаточности кровообращения. Эта диета пониженной калорийности, в которой исключаются экстрактивные вещества мяса и рыбы и поваренная соль, ограничено количество свободной жидкости и одновременно включаются богатые калием продукты. Диета предусматривает шестиразовый …
Читать далееВесной и осенью, когда нередки простуда, эпидемии ОРЗ и гриппа очень полезно поддержать иммунитет организма, помочь ему справиться с трудностями, которые приходится преодолевать, чтобы не заболеть. В этот период времени очень полезна рассчитанная на 1-2 недели диета для укрепления иммунитета. …
Читать далееЭту диета показана больным, у которых наблюдается нерезкое обострение язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, либо начался период выздоровления, также больным в период выздоровления от острого гастрита и больным, у которых нерезкое обострение хронического гастрита с сохраненной секрецией. Диета №1 - …
Читать далее