диетические блюда, рецепты для Льва

загрузка...

Лев (24 июля — 22 августа)
Для Льва рекомендации достаточно просты – побольше белка и витаминов, поменьше сахарозы и крахмалистых овощей. Для Льва подойдут практически все виды фруктов, орехов, круп, морепродуктов и все виды мяса и птицы. Стоит избегать мучного, картофеля, всех видов сладостей и алкоголя. Лев – настоящий хищник, в ее рационе должна преобладать пища животного происхождения, однако, без увлечения жирностью пищи.

Сливы с лаймом

Опубликовано 12 января 2011 в рубрике «диетические блюда, рецепты для Льва»

Возьмите 125 граммов консервированных слив без косточек, цедру 2 лаймов, полстакана сахара, третью часть стакана лаймового сока. Положить все ингредиенты в посуду с толстым дном, добавьте сахар. Готовьте на слабом огне, помешивая, пока сахар не растворится. Доведите до кипения, уменьшите …

Метки: 0 комментариев

Салат из яблок с орехами

Опубликовано 10 января 2011 в рубрике «диетические блюда, рецепты для Льва»

Возьмите 5-6 яблок, полстакана сливок, полстакана толченых грецких орехов, 3 столовых ложки майонеза, 1 столовую ложку меда. Очистите и нарежьте соломкой сладкие яблоки. Добавьте смешанные с медом грецкие орехи. Размешайте сливки с майонезом и заправьте этой смесью салат.

Метки: 0 комментариев

Салат из грейпфрутов и огурцов с майонезом

Опубликовано 8 января 2011 в рубрике «диетические блюда, рецепты для Льва»

Возьмите 500 граммов огурцов, 1 столовую ложку острого томатного соуса, один большой грейпфрут, 1 столовую ложку лимонного сока, один лимон, полстакана сливок, майонез, приготовленный из 1 яйца, соль, перец по вкусу. Нарежьте огурцы тонкими кружочками, немножко посыпьте солью и оставьте …

Метки: 0 комментариев

Крем-брюле

Опубликовано 6 января 2011 в рубрике «диетические блюда, рецепты для Льва»

Возьмите 900 миллилитров молока, 2 столовых ложки муки, 2 стручка ванили, 3 чайных ложки сахара, 6 желтков, полстакана сахарной пудры, лимонную цедру, корицу. Доведите до кипения 700 миллилитров молока с корицей, ванилью и лимонной цедрой, варите еще 5 минут, уменьшив …

Метки: 0 комментариев

Инжир в сиропе

Опубликовано 4 января 2011 в рубрике «диетические блюда, рецепты для Льва»

Возьмите 500 граммов инжира, 1 палочку корицы, 200 граммов натурального йогурта, 15 граммов апельсиновой цедры, 3 стакана холодного чая, половинку стакана меда, половинку стакана миндальной стружки, 1,5 стакана воды, половинку стакана сахара, половинку стакана апельсинового сока. Залейте холодным чаем инжир …

Метки: 0 комментариев

Гусь, утка копченые с ореховым соусом

Опубликовано 2 января 2011 в рубрике «диетические блюда, рецепты для Льва»

Возьмите 400 граммов копченого гуся или утки, 60 граммов зеленого салата, 400 граммов орехового соуса, 240 граммов баклажан, 200 граммов сельдерея, укроп. Нарежьте мякоть гуся или утки тонкими ломтиками. Нарежьте зеленый салат, салатный сельдерей - соломкой, печеные баклажаны — ломтиками; …

Метки: 0 комментариев

Говядина, запеченная с овощным соусом

Опубликовано 31 декабря 2010 в рубрике «диетические блюда, рецепты для Льва»

Возьмите 300 граммов вареной или тушеной говядины, 8 граммов сухарей, 400 граммов кабачков или баклажан, 12 граммов голландского сыра, 120 граммов красного соуса, 80 граммов лука, 60 граммов свиного шпика, 320 граммов свежих помидор, 30 граммов столового маргарина, соль, перец, …

Метки: 0 комментариев

Антрекот с яйцом

Опубликовано 29 декабря 2010 в рубрике «диетические блюда, рецепты для Льва»

Возьмите 500 граммов края говядины, 60 граммов хрена, 30 граммов топленого сала, четыре яйца, 120 граммов мясного сока, перец, зелень. Поджарьте антрекот и выложите на блюдо, добавьте жареный картофель, полейте мясным соком. На мясо положите яичницу-глазунью, а рядом — кучку …

Метки: 0 комментариев