диетические блюда, рецепты для Тельца

загрузка...

Телец (21 апреля — 21 мая)
У вас в доме живет телец? Это неплохо. А знаете ли вы, что для Тельца особенно важно, чтобы его пища была богата витаминами А и Е? Поэтому из продуктов ему будут необходимы шпинат, редис, свекла, тыква, цветная капуста, лук, капуста. А также морепродукты, способные дать Тельцу требуется йод, в котором он очень нуждается. Полезны для тельца также травы: тысячелистник, шалфей, щавель, барбарис.

Тыква с брынзой

Опубликовано 10 января 2011 в рубрике «диетические блюда, рецепты для Тельца»

Возьмите 200 граммов брынзы, 1 килограмм тыквы, 40 граммов сливочного масла, четыре помидорки, соль. Разрежьте тыкву на четыре части, варите в подсоленной воде. Очистите кожицу и затем нарежьте тыкву ломтиками. Выложите рядами ломтики тыквы на смазанный маслом противень. Посыпьте их …

Метки: 0 комментариев

Тыква, жаренная с картофелем

Опубликовано 8 января 2011 в рубрике «диетические блюда, рецепты для Тельца»

Возьмите 150 граммов тыквы, 1 столовую ложку сливочного масла, 150 граммов картофеля, 2 столовых ложки сметаны, 1 столовую ложку муки, укроп, соль по вкусу. Нарежьте тыкву по 2—3 кусочка на порцию, посолите, запанируйте в муке, обжарьте. Отварите в подсоленной воде …

Метки: 1 комментарий

Салат из капусты с соевым соусом

Опубликовано 6 января 2011 в рубрике «диетические блюда, рецепты для Тельца»

Возьмите 500 граммов белокочанной капусты, 25 граммов растительного масла, 40 граммов зеленого лука,, 45 граммов соевого соуса, 15 граммов чеснока, красный молотый перец, подсоленный кунжут. Капусту нарежьте на полоски длиной 5—6 сантиметров. Измельчите чеснок. Лук порежьте полукольцами, обжарьте на масле, …

Метки: 1 комментарий

Салат из жареных кальмаров

Опубликовано 4 января 2011 в рубрике «диетические блюда, рецепты для Тельца»

Возьмите 300 граммов кальмаров, 8 столовых ложек оливкового масла, 5 столовых ложек растительного масла, один кочан зеленого салата, две средние картофелины, цедру и сок одного лимона, один сладкий красный перец, 3 столовых ложки зелени петрушки, молотый черный перец, соль. Порежьте …

Метки: 1 комментарий

Пирог со шпинатом

Опубликовано 2 января 2011 в рубрике «диетические блюда, рецепты для Тельца»

Возьмите 450 граммов замороженного слоеного теста, 3 столовых ложки панировочных сухарей, 300 граммов замороженного листового шпината, один желток, 1 пучок зеленого лука, два яйца, 1 зубчик чеснока, 40 граммов сливочного масла, паприку, соль, перец, 3 столовых ложки сливок. Шпинат и …

Метки: 0 комментариев

Пикантный пирог с сыром

Опубликовано 31 декабря 2010 в рубрике «диетические блюда, рецепты для Тельца»

Возьмите 320 граммов муки, , 150 граммов йогурта, 80 граммов сливочного масла или маргарина, 10 граммов дрожжей, 1 пучок зеленого лука, 125 миллилитров молока, один красный сладкий перец, 2 разделенных на желтки и белки яйца 200 граммов тертого сыра, 2 …

Метки: 0 комментариев

Оладьи из кабачков

Опубликовано 29 декабря 2010 в рубрике «диетические блюда, рецепты для Тельца»

Возьмите 1 килограмм кабачков, 100 граммов сливочного масла, 2 стакана пшеничной муки, четыре яйца, соль по вкусу. Измельчите миксером очищенные кабачки или натрите их в мелкой терке, добавите к ним яйца, муку и соль. Все хорошо перемешайте. Разведите полученную массу …

Метки: 0 комментариев

Луковый пирог

Опубликовано 27 декабря 2010 в рубрике «диетические блюда, рецепты для Тельца»

Возьмите 1 стакан пшеничной муки, 125 граммов сливочного масла, половинку чайной ложки соли, 1 килограмм нарезанного очень тонкими кружочками лука, 1,5 стакана сметаны, половинку чайной ложки сахара, четыре яйца, половинку чайной ложки молотого черного перца, половинку чайной ложки мускатного ореха …

Метки: 0 комментариев