диетические блюда, рецепты для Водолея

Возьмите 500 граммов чернослива, 200 граммов майонеза, 2 столовых ложки очищенных орехов, 2 чайных ложки сахара, 4 зубчика чеснока, лимонный сок, зелень петрушки и соль. Залейте чернослив на сутки небольшим количеством холодной кипяченой воды так, чтобы она слегка покрывала чернослив. …

Возьмите 100 граммов тыквенных семечек, 300 граммов брынзы, 3 столовых ложки оливкового масла, 1,5 килограмма арбуза, молотый черный перец. Смешайте с двумя столовыми ложками масла очищенные тыквенные семечки и  поместить на 10 минут в разогретую до 180°С духовку. Порежьте крупными …

Возьмите 1 литр молока, одно яйцо, 350 граммов манной крупы, 100 граммов сливочного масла, 50 граммов сахара для посыпки и 100 граммов белых молотых сухарей для панировки,  соль. Охладите густую манную кашу, нарежьте ровными ломтиками, смочите в сбитом яйце и …

Возьмите 400 граммов сельди, 60 граммов томат-пюре, 160 граммов репчатого лука, 4 грамма сахара, 60 граммов подсолнечного масла, перец по вкусу. Очистите сельдь от кожи, снимите с кости, нарежьте на кусочки, уложите на блюдо, придав вид целой сельди. Тонкими ломтиками …

Возьмите четыре зеленых яблока, 30 граммов сливочного масла, два стакана мелко нарубленных фиников, половинку чайной ложки  молотой корицы, одну столовую ложку измельченных грецких орехов, половинку стакана  коричневого сахара, одну столовую ложку тертой лимонной цедры, половинку стакана воды, мороженое или взбитые …